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虽然我跟我老公 和好了 我也原谅他了...

虽然我跟我老公 和好了 我也原谅他了! 但是我的疑心太重 恢复不到以前了 特别累 我们两个人在一起的时候感觉很好 但是只剩下我自己的时候就是会胡思乱想 很累

迷茫  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

从你的描述看,你内心的不安全感因为曾经的矛盾被激发了,现在很难平复。这样的感觉很痛苦,经常会活在担心里。这是和内心的创伤有关的,需要修复内心的创伤,恢复安全感。