谁能帮我解决问题或者给我建议

我的问题就是我觉得这个世界不真实觉得世界上只有我一个真实的人其余的人都是虚假的

温暖的蜂蜜水 2022年02月03日 12:51 IP属地: 山东

刘煜的回答

刘煜心理咨询师 IP属地: 山东 2022年02月03日 13:30

你好，我是壹点灵中级心理咨询师刘煜。
你觉得这个世界不真实，除了你其余的人都是虚假的。
你有这种感觉多久了？你跟周围人的关系如何？
你这么想，有其原因的。
希望有帮助。

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刘煜

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擅长领域：* 婚恋情感：我擅长婚恋情感领域的倾听与陪伴，能够以共情和同理心去理解来访者在关系中的情绪与感受，给予稳定、温和的支持，帮助对方舒缓情绪、梳理内心。在交流中，我也会陪伴来访者一起分析亲密关系中的相处模式，看到伴侣之间可能存在的恶性循环，理解自己在关系中的真实需求，并一起探讨更合适的沟通方式和调整方向，帮助来访者在关系中更清楚地认识自己、表达自己，逐步靠近自己真正想要的关系状态。 * 我想陪伴的，往往是那些一直很努力，却仍然觉得自卑、空虚、没有力量的人。也许他们曾在童年里缺少足够的理解、回应和支持，所以长大后总是格外渴望被看见、被在意，也常常不知道自己真正想要什么。我希望先和来访建立一段有温度、能让人安心的关系，用共情和陪伴让对方慢慢放下防备，在关系中一点点看见自己、理解自己。也许改变不会很快，但在持续的陪伴里，来访者可以逐渐长出属于自己的内在力量，不再只是被过去拉扯，而是慢慢走向更坚定的自己。