前天晚上抑郁症发作，我割腕自残了，流了好... 前天晚上抑郁症发作，我割腕自残了，流了好多血，就打了我们当地求助热线，我把号给了对方，后来医院就给我打电话过来，我没有跟医生说几句话，感觉没有必要，刚刚我小区社区打电话过来，要给我进行心理疏导，我也不知道怎么了，心理问题越来越严重，控制不住自己的行为，感觉这世界已经不需要我了
前天晚上抑郁症发作，我割腕自残了，流了好...
前天晚上抑郁症发作，我割腕自残了，流了好多血，就打了我们当地求助热线，我把号给了对方，后来医院就给我打电话过来，我没有跟医生说几句话，感觉没有必要，刚刚我小区社区打电话过来，要给我进行心理疏导，我也不知道怎么了，心理问题越来越严重，控制不住自己的行为，感觉这世界已经不需要我了
你好，我是壹点灵心理咨询师长青。
非常心痛，你发生了自残自伤的行为。不过庆幸的是，你最终打了求助热线，又把自己从绝望边缘拯救过来了。这是自己最本能的意识在发挥作用。对于抑郁症的治疗，千万一定要记得及时去精神科寻求专业帮助，可以适当辅助心理治疗、心理咨询。单纯的心理治疗、心理咨询是没有办法帮助抑郁症的康复的。我觉得你自己是自己最终的守夜人，就算全世界都放弃了你，你自己也不可以放弃你自己。
愿一切都能好起来。