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为什么我对自己十分苛刻

之前我过了注册会计师,现在工作还用不到,但毕竟是我专业范畴,考了备用。
我发了个朋友圈,外祖母打语音过来贺电。爸妈乃至未来婆婆都点赞留言,男朋友破天荒说我最近变厉害了,自己工作跳槽,自己考资格证,赚外快。
其实如果成绩下来没过,我恐怕要沮丧很多天,毕竟有很多个日日夜夜在地铁是看书来着,不及格再考要重新复习,很麻烦很麻烦。
但是过了我也完全感觉不到开心。毕竟现在行业更迭快,也许很多资格证都用不上。
我觉得,快乐已经离我越来越远。

Lilian  
王怀明的回答
王怀明心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询师王怀明。在你的叙述中看到了一个永远逼着自己不断进步不断往前赶的形象,好像有一根无形的鞭子在抽打你让你更快,这让你倍感压力,虽然你已经很优秀了,但就是感受不到任何满足和快乐,总是感觉一山更比一山高,无法让身心停下来,可能这就是时下最流行的词“内卷”所代表的状态吧。建议你在努力前行和适当给人生留白之间找个平衡点,毕竟人生是一种过程而不是一种状态,是一个方向,而不是终点。