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大专马上毕业了,不知道该做什么,也什么都不会,很迷茫,整宿整宿的睡不着。
你好,我是壹点灵平台心理服务者王怀明。看了您在平台的留言,马上离开校园踏入社会,面对未知复杂的一切,不知道能否在社会上找到属于自己的位置,能理解你此刻那种无力焦虑,可能还有恐惧。离开学校步入社会,这是个人生的重要转折点,可能谁都无法风轻云淡,有忐忑有焦虑也是人之常情。 至于你说的不知道该做什么,那有没有你想做的事情呢?什么都不会,又是具体指的什么呢?没有人什么都不会,静下心来,仔细思考你期待做的事情和你会做的一些事,结合起来,看看是否能找到一些方向,有的时候并不是你什么都不会做,更多的时候可能是被思绪缠住了腿脚,导致你无法迈出脚步,把情绪放一放,尽管去做。 希望我的回答能给你一些帮助,如有疑问请私信。
大专马上毕业了,不知道该做什么,也什么都...
大专马上毕业了,不知道该做什么,也什么都不会,很迷茫,整宿整宿的睡不着。
你好,我是壹点灵平台心理服务者王怀明。看了您在平台的留言,马上离开校园踏入社会,面对未知复杂的一切,不知道能否在社会上找到属于自己的位置,能理解你此刻那种无力焦虑,可能还有恐惧。离开学校步入社会,这是个人生的重要转折点,可能谁都无法风轻云淡,有忐忑有焦虑也是人之常情。
至于你说的不知道该做什么,那有没有你想做的事情呢?什么都不会,又是具体指的什么呢?没有人什么都不会,静下心来,仔细思考你期待做的事情和你会做的一些事,结合起来,看看是否能找到一些方向,有的时候并不是你什么都不会做,更多的时候可能是被思绪缠住了腿脚,导致你无法迈出脚步,把情绪放一放,尽管去做。
希望我的回答能给你一些帮助,如有疑问请私信。