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父母在日本生活，我出生后就在国内跟爷爷奶奶一起生活，现在长大了也没见过妈妈几面，成年后感觉有个日本的妈妈有点接受不了，感觉她从来没关心过我。
朋友您好，我是壹点灵倾诉师于涛。 看了题主的问题描述，您从小父母都在日本，跟着爷爷奶奶长大。感觉自己很少得到妈妈的关爱，长大后甚至觉得有点不能接受有一个在日本的妈妈。这让题主有些困惑，不知道如何处理这样的困扰。 中国人经常会说，‘孩子是谁养大的就跟谁亲近一些’。 题主从小就和奶奶在一起，很少和父母接触，那种孩子对父母的依恋关系发展被阻断了。虽然父母不在身边，但是长大的过程，难免会看到其他同伴孩子有自己的父母陪伴，心理难免会对父母有深深的期望，渴望得到他们的爱。 但是，可能因为各种现实的原因，这样的期望很难得到满足。一般老人也会告诉孩子，爸爸妈妈是为了你，去国外赚钱，给你买好吃的好玩的等来安慰孩子。 所以，一方面是有期待但是无法满足的恨意，另一方面是觉得父母离开自己是为了自己的内疚。这种矛盾的情绪，会让我们陷入困惑。 这是在跟很多来访沟通中发现的很多共同点，不知道题主有没有这样的感觉。 而题主的父母刚好在日本工作，国人对日本的仇恨心理是根深蒂固的。而这似乎能成为我们向父母表达不满的一个出口，让我们可以合理的表达自己的不满情绪，绕过了我们的内疚感。 虽然是这样，但是似乎题主还是内心有种不舒服的感觉，可能觉得对父母表达不满是不懂事，是不对的。所以，会产生困扰。 中国传统中比较注重孝道，认为无论父母做了什么我们都不应该不孝顺父母或不敬。 这些传统的教条，在某种程度上实际是一种不平等的规则，是一种控制文化，要求弱者压抑自己真实感受，服从权威和长辈。 虽然这种规则，对于管理国家和家庭成员有一定帮助。但是，作为独立个体，当自己还是孩子时看到别人有父母陪伴，内心的期望和失落，也是自己真实的感受。 求而不得的失望和不满，也是在那一刻会出现的情绪体验。 如何进行应对呢？ 正确看待自己的真实感受和需求，理解这种情绪的合理性。 如果父母的心理成熟度比较高，可以适当向他们表达你自己的内心想法和感受。同时，也去听听他们当时做出这个艰难决定时的原因和内心想法。这样有助于相互理解，同时也宣泄了内心的情绪困扰。 同时，作为成人，课题分离是我们人生必须要经历的一个阶段。意识到我们是独立的个体，有自己的生活，父母的决定我们是无法控制的，而我们的人生选择很多时候也是我们自己的事情。可以不原谅父母，但也没有必要去一直怀着恨。人生最重要的是，过好自己的生活，走好自己的路。 感谢您的信任，希望我的回答能对您有帮助，祝好运~
有个日本妈妈接受不了怎么办？
父母在日本生活，我出生后就在国内跟爷爷奶奶一起生活，现在长大了也没见过妈妈几面，成年后感觉有个日本的妈妈有点接受不了，感觉她从来没关心过我。
朋友您好，我是壹点灵倾诉师于涛。
看了题主的问题描述，您从小父母都在日本，跟着爷爷奶奶长大。感觉自己很少得到妈妈的关爱，长大后甚至觉得有点不能接受有一个在日本的妈妈。这让题主有些困惑，不知道如何处理这样的困扰。
中国人经常会说，‘孩子是谁养大的就跟谁亲近一些’。
题主从小就和奶奶在一起，很少和父母接触，那种孩子对父母的依恋关系发展被阻断了。虽然父母不在身边，但是长大的过程，难免会看到其他同伴孩子有自己的父母陪伴，心理难免会对父母有深深的期望，渴望得到他们的爱。
但是，可能因为各种现实的原因，这样的期望很难得到满足。一般老人也会告诉孩子，爸爸妈妈是为了你，去国外赚钱，给你买好吃的好玩的等来安慰孩子。
所以，一方面是有期待但是无法满足的恨意，另一方面是觉得父母离开自己是为了自己的内疚。这种矛盾的情绪，会让我们陷入困惑。
这是在跟很多来访沟通中发现的很多共同点，不知道题主有没有这样的感觉。
而题主的父母刚好在日本工作，国人对日本的仇恨心理是根深蒂固的。而这似乎能成为我们向父母表达不满的一个出口，让我们可以合理的表达自己的不满情绪，绕过了我们的内疚感。
虽然是这样，但是似乎题主还是内心有种不舒服的感觉，可能觉得对父母表达不满是不懂事，是不对的。所以，会产生困扰。
中国传统中比较注重孝道，认为无论父母做了什么我们都不应该不孝顺父母或不敬。
这些传统的教条，在某种程度上实际是一种不平等的规则，是一种控制文化，要求弱者压抑自己真实感受，服从权威和长辈。
虽然这种规则，对于管理国家和家庭成员有一定帮助。但是，作为独立个体，当自己还是孩子时看到别人有父母陪伴，内心的期望和失落，也是自己真实的感受。
求而不得的失望和不满，也是在那一刻会出现的情绪体验。
如何进行应对呢？
正确看待自己的真实感受和需求，理解这种情绪的合理性。
如果父母的心理成熟度比较高，可以适当向他们表达你自己的内心想法和感受。同时，也去听听他们当时做出这个艰难决定时的原因和内心想法。这样有助于相互理解，同时也宣泄了内心的情绪困扰。
同时，作为成人，课题分离是我们人生必须要经历的一个阶段。意识到我们是独立的个体，有自己的生活，父母的决定我们是无法控制的，而我们的人生选择很多时候也是我们自己的事情。可以不原谅父母，但也没有必要去一直怀着恨。人生最重要的是，过好自己的生活，走好自己的路。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有帮助，祝好运~