欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
被别人批评了，别人批评的对但自己听了很难受，委屈，不甘。该如何调节自己的这种心理？
你好，我是咨询师王宇 留言中看到你的心情不舒服。来自于他人批评的声音会让你暂时有委屈和不甘。这是批评带来消极的影响，你的意思是别人批评的“对”，那通过这件事你有哪些启发，如果有收获是否可以看作是以后可以牢记避免再犯的问题，并让你可以成长的地方呢。所以多个角度想问题，让不愉快的情绪消散了。感谢你的信任，希望我的回答对你有帮助。
被别人批评了，别人批评的对但自己听了很难...
被别人批评了，别人批评的对但自己听了很难受，委屈，不甘。该如何调节自己的这种心理？
你好，我是咨询师王宇
留言中看到你的心情不舒服。来自于他人批评的声音会让你暂时有委屈和不甘。这是批评带来消极的影响，你的意思是别人批评的“对”，那通过这件事你有哪些启发，如果有收获是否可以看作是以后可以牢记避免再犯的问题，并让你可以成长的地方呢。所以多个角度想问题，让不愉快的情绪消散了。感谢你的信任，希望我的回答对你有帮助。