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我真的好累,救救我,救救我

我好累,不想去学校,不想和别人交流,想把自己关起来,我一点也不快乐,2021年在学校压力太大,得了焦虑症和抑郁症,休息了一个多月,转学了,但我发现我好像变了一个人,我不想和别人交流,好累,我只吃了一次药,不想再吃了,我害怕耽误学习,但我真的快撑不住了,我害怕我一冲动就跳下去了,救救我,父母很爱我

历历在目的洋葱  
許小玲的回答
許小玲心理咨询师

你说只吃了一次药,不想再吃了,但是你害怕耽误学习!
如果吃了药让你比较有足够的精神和能力专注学习,为什么不试一段时间呢?心情也会比较平静一些?如果搭配做一些开心愉快的事,也许情况会得到缓解和改善的。

我是壹点灵心理咨询师 许小玲。邀请你来私讯。