怎么样怎么样怎么样的才算高情商

您好，我是壹点灵心理咨询师董旭旭

怎样才能提高情商呢

拥有高情商的最大好处就是，能够让我们看清自己的缺点和优点，从而改正缺点，发展优点扬长避短，高情商的人学习能力不会差。
只有认识到自己是什么样的人，才能知道自己想成为什么样的人。当知道了自己的起点还有目标，情商高的人都会通过不断的去学习来完善自己去完成目标。

提高情商的方法有：明确底线，敢于拒绝；学会原
谅；控制愤怒，学会冷静；控制愤怒，学会冷静；平静面对过去；对未来充满信心；做成熟主动的聆听者；停止抱怨；忍受混乱与迷惑；严守道德标准。
1、明确底线，敢于拒绝
明确底线，让别人明白你可以忍受到什么程度，但
注意控制底线的数量，底线太多，很难相处；底线太少，被人欺负。
2、学会原谅
提局忍刀，字会凉讶伤害和侮辱你的人，是提局
情商的必备素质。
3、控制愤怒，学会冷静
愤怒让人丧失理智，觉得愤怒时，可以选择离开或暂停谈话，并尝试用深呼吸，自言自语，运动等方式平静心情。
4、清楚自己的优势与短板
清楚地了解自己的优势和短板，根据自己情况承担工作，充分发挥自己的优势，弥补自身不足。
5、平静面对过去
没有时间后悔，放下过去，着眼当前，只有这样オ能进步。
6、对未来充满信心
不要因为未来难以预料而心神不宁，应充满信心。生命应当是一次刺激的冒险之旅，而非预先安排的常规生活。情商高的好处就是控制能力特别强，也可以说是意志力，更可以理解为是抗压能力强，压力完全控制在一个可以承受的范围内。工作和相处的过程中，发生问题和矛盾在所难免，但是高情商着习惯坦然处之，减少摩擦能够稳定的工作下去。冲动暴怒，是低情商者的作为，不利于稳定的工作。
希望你能够坚持下去，成长为你想成为的人 ❤️

所有的改变不是一朝一夕，需要坚持，更需要坚定改变 提高情商的信念
拥有高情商 在社会以及人情世故中游刃有余，换位思考，拥有良好的人际关系