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他又给我打电话了,拒绝的话怎么就那么难说...

他又给我打电话了,拒绝的话怎么就那么难说出口,不是说到分开了嘛,干嘛再招惹我啊,我是一个老是因为别人而改变自己的人,总是心软,你就别搭理我,默默退出不行嘛?别非得叫我说开,或者我就干脆不喜欢就说清楚就好了嘛,干嘛就那么纠结呢,纠结啥的,怎么那么不利落干脆啊,你不主动离场我又不想做那个坏人主动说破,非得就得叫我冷暴力,逼你自己提出来我顺坡下驴,然后无论我直截了当还是冷暴力拖延,我都觉得伤害了他,就很纠结,不知道咋面对和回复消息应不应该回复
本来我是有情绪然后想憋着,也不想搭理他,等到哪天他感受到了我们的疏远,来找我了,我再和他制造矛盾,然后分手
我也不知道为啥,我每次都是这样分手,感觉我不会好聚好散,总得是有一方的过错,而且多数我都把错误归咎于对方
这是咋回事

反思成长  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

你是个善良的人,不想伤害对方,如果你主动拒绝对方你担心他会受到伤害,你可能也会尴尬。所以你选择冷处理,希望对方知难而退,可是从现实情况看冷处理比直接拒绝伤害更大,这不是你的本意,但回避拒绝是你比较明显的行为特质,这有内在心理原因