咨询师对我倾诉情绪的处理方式恰当吗 背景是这样的,我在离职期间投递一岗位,漫长面试流程后,HR明确表示会告知我结果,让我等待。年后问询,HR表示会去问询告知我,让我等待。后无音讯。我理解了此应为拒绝,仍感到气愤和不被尊重,由此拨打倾诉电话疏解情绪。 以下为咨询师和我的重点对话回忆: 我:我感受到这样的愤怒是可以理解的吗? 咨询师:可以,但是你应该经历不多,在现在职场上不回应就是他在拒绝你。 我:他答应了要告诉我,所以我感觉他过分。 他:…(简单附和),但是…(说很多对方的立场和角度) 我:老师您发现吗您总“但是”然后站在他的角度,我希望你多站在我的角度,理解我 他:我说了什么让你觉得我没有理解你…不站在你的角度哪怕是中立的角度,你也会产生敌意吗…你应该二十出头吧,如果你三十多四十多就不会愤怒了(指HR无回复) 我:愤怒是否可能是有益处的 他:有的时候,但是它是负面的,对健康不好,等等等等 一个电话下来,我觉得没有被理解,还更加生气了,因为我本来就很生气了。是我太敏感了吗?这位咨询师对我倾诉情绪的处理方式恰当吗?
咨询师对我倾诉情绪的处理方式恰当吗
背景是这样的,我在离职期间投递一岗位,漫长面试流程后,HR明确表示会告知我结果,让我等待。年后问询,HR表示会去问询告知我,让我等待。后无音讯。我理解了此应为拒绝,仍感到气愤和不被尊重,由此拨打倾诉电话疏解情绪。
以下为咨询师和我的重点对话回忆:
我:我感受到这样的愤怒是可以理解的吗?
咨询师:可以,但是你应该经历不多,在现在职场上不回应就是他在拒绝你。
我:他答应了要告诉我,所以我感觉他过分。
他:…(简单附和),但是…(说很多对方的立场和角度)
我:老师您发现吗您总“但是”然后站在他的角度,我希望你多站在我的角度,理解我
他:我说了什么让你觉得我没有理解你…不站在你的角度哪怕是中立的角度,你也会产生敌意吗…你应该二十出头吧,如果你三十多四十多就不会愤怒了(指HR无回复)
我:愤怒是否可能是有益处的
他:有的时候,但是它是负面的,对健康不好,等等等等
一个电话下来,我觉得没有被理解,还更加生气了,因为我本来就很生气了。是我太敏感了吗?这位咨询师对我倾诉情绪的处理方式恰当吗?
你的情绪没有被看到,没得到宣泄,还被教育一顿,可能心里堵的慌。倾诉不是咨询,处理没啥问题,可能是经验不足而已。