高三的烦恼 今年高三马上要高考,心中一直有一些疑惑不知道有没有老师可以解答。 我妈妈前几个月因为疾病去世了,有能么些时候很痛苦,但是还是可以正常生活,只是偶尔想念时还是会掉眼泪。自己这时候正好之前和班里的朋友分开了,没有在一起玩了。那个时候很孤独,很沮丧,情绪很低落。后来我也有找回那个朋友,也和她说了自己的遭遇,别人也很同情我,但是回到学校她还是再也没有找我玩了。那段时间面对孤独有着些许的恐惧。现在自己偶尔会和朋友简单聊一下,但是基本上每天已经不和同学接触了,都是自己干自己的事情,慢慢也觉得孤独给我带来了很多自由时间,只是自己现在的状态就是不想和别人说话接触了,反正跟班里同学也不熟悉,有时候还是会感到闷闷的,有些郁郁寡欢,学习学累的时候会感到心累,这是成长的必经之路吗?有些时间就是很孤独的,我自己本身也不怎么和同学一起玩,没什么朋友,以后的自己会好吗?感觉自己心理是不是生病了呢?
高三的烦恼
今年高三马上要高考,心中一直有一些疑惑不知道有没有老师可以解答。
我妈妈前几个月因为疾病去世了,有能么些时候很痛苦,但是还是可以正常生活,只是偶尔想念时还是会掉眼泪。自己这时候正好之前和班里的朋友分开了,没有在一起玩了。那个时候很孤独,很沮丧,情绪很低落。后来我也有找回那个朋友,也和她说了自己的遭遇,别人也很同情我,但是回到学校她还是再也没有找我玩了。那段时间面对孤独有着些许的恐惧。现在自己偶尔会和朋友简单聊一下,但是基本上每天已经不和同学接触了,都是自己干自己的事情,慢慢也觉得孤独给我带来了很多自由时间,只是自己现在的状态就是不想和别人说话接触了,反正跟班里同学也不熟悉,有时候还是会感到闷闷的,有些郁郁寡欢,学习学累的时候会感到心累,这是成长的必经之路吗?有些时间就是很孤独的,我自己本身也不怎么和同学一起玩,没什么朋友,以后的自己会好吗?感觉自己心理是不是生病了呢?
您好:
我是壹点灵心理咨询师张言红。
有些痛苦是被深深的埋在内心深处,正如你所说,这是人生必经的,也是促使的成长的。
不要害怕,也不要退缩。找到你的人生目标,并努力去实现它,就不会处于一种料迷茫状态。希望我的回复能帮到你,如果还有疑惑可以私信咨询,祝你冲出困境直面生活。