明知道对，却不想做

养狗八年了，因为住在郊区，以前没怎么在意遛狗捡屎的问题。但是最近几年随着居住地发展成城市副中心，遛狗必须要捡屎了。
我是绝对明白遛狗应当要捡屎这个道理，但是每次捡屎心理都会有负担，不知道这种心理负担来自哪里，就是需要很大驱动力才能捡屎，或者是感觉旁边人都在看我，我有很大压力必须要捡屎。如果凌晨五点遛狗大街上没人，狗拉在了比较偏的地方（比如绿化带树中间），我就会不捡。
今天早晨遛狗，街上一个人都没有，狗有点腹泻，而且拉在了两棵树中间的位置，我没有捡（有侥幸心理）。但是我返程的时候，有个环卫工人站在那里质问我怎么不捡屎。我当时兜里只有一个塑料袋，又担心一会儿走到小区里狗万一又拉了我没有袋子可用，就谎称我没有袋子然后跑掉了。回家以后赶紧补充了遛狗随身包里的塑料袋。但是心里非常不是滋味。明天我还要在同样的时间同样的地点面临同样的问题，可能会被同一个环卫工人目睹，感觉心里压力很大。我觉得我肯定有什么心里障碍，怎么才能破解呢？怎么才能流畅的心平气和的每天捡屎呢[大哭]