怎么重建对活着的兴趣？ 7岁那年，我妈曾想带我自杀。那一刻，我浑身颤栗，愤怒难抑。直到最后，我只能封闭自己的感官，仿佛站在外面以第三视角看自己。 我对她说：我还有姥姥，要死，你就自己去死吧。 就这样7岁的我活下来，但后来她一直对我非打即骂，我惊恐的活了很多年，直到上高中，有力量和她抗衡。她应该是产后抑郁，很多年没好，那么优渥的家境，她居然想自杀。 最近看了赫尔曼的创伤与复原，我居然觉得我有PTSD。一直以来，我觉得那段记忆已经封存了，再没人知道了。连我自己都不知道了。 可我经常陷入深深的不安全感。分不清现实和过去。从英国和韩国回来，我逐渐在挣钱中有了一定安全感。 但我时常觉得，我已经死在7岁了。没法重燃对这个世界的兴趣，创伤修复的第三步重建，我不知道怎么达到？
怎么重建对活着的兴趣？
7岁那年，我妈曾想带我自杀。那一刻，我浑身颤栗，愤怒难抑。直到最后，我只能封闭自己的感官，仿佛站在外面以第三视角看自己。
我对她说：我还有姥姥，要死，你就自己去死吧。
就这样7岁的我活下来，但后来她一直对我非打即骂，我惊恐的活了很多年，直到上高中，有力量和她抗衡。她应该是产后抑郁，很多年没好，那么优渥的家境，她居然想自杀。
最近看了赫尔曼的创伤与复原，我居然觉得我有PTSD。一直以来，我觉得那段记忆已经封存了，再没人知道了。连我自己都不知道了。
可我经常陷入深深的不安全感。分不清现实和过去。从英国和韩国回来，我逐渐在挣钱中有了一定安全感。
但我时常觉得，我已经死在7岁了。没法重燃对这个世界的兴趣，创伤修复的第三步重建，我不知道怎么达到？
你会出现记忆闪回，总是出现那个时候妈妈要带你去死的，画面吗？这是重大心理创伤，你妈作为你的养育者，心理结构这么差，对你的伤害必定是大量的，对你的心理结构破坏也是非常严重的。对事情没兴趣这也是心理结构受损伤产生的后果，要修复心理结构的损伤，需要进行长程咨询，先处理创伤积压的情绪，然后发展新功能