在我难受,我牙痛,我头晕眼花想吐失眠,自... 在我难受,我牙痛,我头晕眼花想吐失眠,自残,忍着不发出声音在被窝里天天哭,趁宿舍没人才敢放声哭几分钟,在所有人都跟我在对立面时,我以为你会挺身而出,结果你也来给我加压力,让我被所有人离弃,我该怎么办,我到底该怎么半啊,真想让你跟我一起下地狱
在我难受,我牙痛,我头晕眼花想吐失眠,自...
在我难受,我牙痛,我头晕眼花想吐失眠,自残,忍着不发出声音在被窝里天天哭,趁宿舍没人才敢放声哭几分钟,在所有人都跟我在对立面时,我以为你会挺身而出,结果你也来给我加压力,让我被所有人离弃,我该怎么办,我到底该怎么半啊,真想让你跟我一起下地狱
您好,我是壹点灵服务者林伟君, 很高兴能回答你的问题。你的描述让老师想起大学独自在异乡求学生病的时光,身体的疼痛跟精神的折磨让我们怀疑生活是否永远如此。好多年过去了,老师可以明确的告诉你,疼痛、孤独、无力都是阶段性的,你并不会一直孤立无援。
通过你的描述,老师能感觉到你是一位外表坚强,内心很柔软的女孩子,你不想把自己狼狈的一面展现给身边不信任的朋友,你一直压抑着自己的情绪不宣泄,身体的疼痛会加强你对外界的敏感度,病痛带来的虚弱感跟无力感让你更加渴望别人的关怀,这时当别人的一点否定跟拒绝,你觉得所有人都站在你的对立面,尤其在你最信任的那位没有在关键时刻挺身而出的时候,你觉得所有人都遗弃了你,难道没有不讨厌你的人?难道你身上没有一点优点?难道从今往后没有一个人会给你一点点善意?
老师想先抱抱你,然后根据你现在的情况给你几点建议:
1.每天睡前自我催眠,生活只会越来越好,现在已经这么糟糕了,难道还有更糟糕的?任何改变跟行为只会越来越好。
2.尽快就医,牙疼的感受我这辈子不想再来一次,我想你也是,去医院做检查,做相应的治疗。情绪方面因为你说有过自残,老师很担心你,希望你也能在医院做系统检查,不要让真正关心你的人担心。
3.向身边的朋友跟同学释放善意及求助信号,在后续时间里慢慢建立新的友谊。在这里,老师能理解你被最期待的人拒绝的感受,你可能觉得你再也不想再去相信别人,但老师想请你再尝试一下。你可能不相信在我小学、初中、高中都有一个最要好的朋友,他们都是不同的人,同样的是在我现在的生活中,她们都好久没有出现了,没有人会一直陪着你,但是只要你愿意,一直会有人陪着你。
感谢您的信任,希望我的回答可以帮助到您,如有任何疑问可以私信。