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我真的不能拥有自由吗?我真的好想放下一切...

我真的不能拥有自由吗?我真的好想放下一切,好想逃离,能不能放过我

烨喜欢吃鲈鱼  
刘毅的回答
刘毅心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘毅。
能够感受到你对于自由的渴望及向往,我想你应该是可以获得自由的,可以尊重自己的内心,按照自己的生活方式去做自己想要去做的事物。
一、可以接纳、允许他人给你的建议意见。
二、开始学会独立思考,独立的面对自己的生活,学习等多个方面。
三、接受面对当前的环境,适应它!
我知道你过得很不容易,但是逃离,并不是解决问题的根本办法。内心当中的烦恼可以跟我共同面对,通过专业的办法改善!