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我不想去上班，不知道为什么反正就是不想上班，不知道是不是懒惰还是什么，只要是上班我的心里就很难受，谁能帮我想想办法
不想上班怀疑自己是不是懒惰，这是一种内在对自己的否定和批评，首先我们要学习不对自己进行批评。不想上班它背后的原因，比如工作压力大，感觉承受不了，这是一种情况。比如自己不喜欢，碍于现实生存的需要不得不上，但心理很冲突，这是一种。还有就是可能上班压力也不大，环境也可以，但也不想上班，这又是一种情况。不同情况背后有不同的原因，反应不同程度的问题。一般需要评估三到四次来了解情况。只要上班就心里难受，反应上班作为刺激，对你心理的影响很明显了，还是要重视，不要拖，尽早预约评估
我不想去上班，不知道为什么反正就是不想上...
我不想去上班，不知道为什么反正就是不想上班，不知道是不是懒惰还是什么，只要是上班我的心里就很难受，谁能帮我想想办法
不想上班怀疑自己是不是懒惰，这是一种内在对自己的否定和批评，首先我们要学习不对自己进行批评。不想上班它背后的原因，比如工作压力大，感觉承受不了，这是一种情况。比如自己不喜欢，碍于现实生存的需要不得不上，但心理很冲突，这是一种。还有就是可能上班压力也不大，环境也可以，但也不想上班，这又是一种情况。不同情况背后有不同的原因，反应不同程度的问题。一般需要评估三到四次来了解情况。只要上班就心里难受，反应上班作为刺激，对你心理的影响很明显了，还是要重视，不要拖，尽早预约评估