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什么都不想做,上学紧张,去驾校练车紧张,上班也紧张,我是不是什么都做不了
你好,我是心理咨询师闫君。你能意识到自己的状态不好,真是觉知细腻的孩子,这是你的心身在向你示意~她压力有点大,需要你的帮助。 如果你之前已经思考过为什么自己会成了这样,或者没有思考过,只是想调整好自己的状态,都可以和信任的咨询师聊一下。需要的时候寻求到外部助力,困难也就更快跨越过去了。 祝早日缓解。
什么都不想做,上学紧张,去驾校练车紧张,...
什么都不想做,上学紧张,去驾校练车紧张,上班也紧张,我是不是什么都做不了
你好,我是心理咨询师闫君。你能意识到自己的状态不好,真是觉知细腻的孩子,这是你的心身在向你示意~她压力有点大,需要你的帮助。
如果你之前已经思考过为什么自己会成了这样,或者没有思考过,只是想调整好自己的状态,都可以和信任的咨询师聊一下。需要的时候寻求到外部助力,困难也就更快跨越过去了。
祝早日缓解。