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不知道为啥总是很在意别人的批评,有时候我...

不知道为啥总是很在意别人的批评,有时候我也不知道为什么我会一直在意,可能是别人的随口一句批评我的话我都会在意

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王怀明的回答
王怀明心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理服务者王怀明。

看了您在平台的留言,别人的一句批评,能让你难过好一阵,你很想不那么在意,但却做不到,听起来你现在有种沮丧和懊恼的感觉。

被别人批评,确实不是一件开心的事,如果事情过了很久还是没法忘掉,确实让人很难受,那种对自己的自责,真的会带来很多挫败感。

面对别人的一句批评,你对自己有什么看法?有什么评价?你会一直在意别人的批评,和你对自己的看法和评价有什么关系吗?回答出这几个问题,你可能会有对自己更多的了解,你的困惑可能也就有了答案。

感谢你的信任,希望我的回答能给你一些帮助,如有疑问请私信。