我现在上研究生,前两天我初中的一个女性朋... 我现在上研究生,前两天我初中的一个女性朋友过生日,我突然看见她朋友圈,她和一帮人出去吃饭了。我第一反应就是自己是不是被排挤了,我仔细观察照片上的人都是谁,只是怀疑有我初中同学,但不能断定,绝大多数都认不出来。我又查了初中其他几个跟我和她一起玩的朋友的相册,都没有那个女孩过生日相关的内容(我没被屏蔽,是都没看见相关内容。)我又有困扰了,觉得她是不是排挤我,没把我当朋友。我希望不是,但又怕是。
我现在上研究生,前两天我初中的一个女性朋...
我现在上研究生,前两天我初中的一个女性朋友过生日,我突然看见她朋友圈,她和一帮人出去吃饭了。我第一反应就是自己是不是被排挤了,我仔细观察照片上的人都是谁,只是怀疑有我初中同学,但不能断定,绝大多数都认不出来。我又查了初中其他几个跟我和她一起玩的朋友的相册,都没有那个女孩过生日相关的内容(我没被屏蔽,是都没看见相关内容。)我又有困扰了,觉得她是不是排挤我,没把我当朋友。我希望不是,但又怕是。
您好,我是壹点灵心理服务者杨磊,很高兴能回答您的问题
你的描述让我感觉到,因为初中的女性朋友过生日,你看到朋友圈的照片没有你?这让你有被排挤疑虑,但是又没有办法确认,所以对你产生困扰
看起来好像您对与朋友之间的人际关系有些被动,所以我的建议:
1,评估你与初中女性朋友的亲密关系,这个初中的女性朋友,平时跟你联系的多吗?你们的亲密程度怎么样?如果你过生日,你会邀请他吗?
2、如果你很重视这个朋友,可以发信息补上你的问候,并且询问她过生日的谁?重新建立与她的情感链接
希望我的回答对你有所帮助,感谢你的信任
如有需要,可以随时联系我