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我不明白,我同样很努力,可是我就是没有人...

我不明白,我同样很努力,可是我就是没有人家过得好
同样花费了时间,我依然是那么的困难,我想要独自生活,我想要独立,可是我就是没法独立,好像身边的人都把我当成个白痴,我都不是我了,我发现我很模糊,我还活着有什么意思呢,我好累,我很憋屈,好像身边的人永远都不会反思自己,我好累我莫名其妙的感觉抑郁,感觉有很多压力,感觉有很多问题,却很无可奈何

自言自语  
杨磊的回答
杨磊心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杨磊,很荣幸能回答你的问题
根据您的描述,我感受到你因为自己的努力没有获得与他人一样好生活。只让你感觉疲惫,委屈,甚至有很多无力感。

整个留言看下来,我的感受是一个比字在其中,因此,我的建议是:
一、接纳自己,我们接纳自己,肯定自己的努力,同时也接纳自己的不完美和无能为力,是想别人是否也有别人的不如意呢?只是我们无从得知吧!
二、成就自己,如何为自己加分?可否尝试从交际,工作能力,等多方面尝试成长,相信你是一个很努力的人,每个人的起点可能本身就不一样,因此,对于普通人来说,考验也就越大,在我们自己的能力范围内,做最棒的自己,

感谢您的信任,希望我的回答能帮助到您
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