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为什么成功让我觉得窒息

有件事我很不懂自己。
每次完成一件大事的时候,我有很窒息的感觉,没有感觉成功的喜悦。
比方说完成两个硕士学位的时候,上班老板同意加薪的时候。我都觉得一口气喘不上来。努力的时候不觉得心累,一停下 觉得心特别累,往事不堪回首。

Lilian  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

成功感觉窒息背后是种对惩罚的恐惧,一般孩子特别成功,超越父母的时候会有这样的感受,好像自己背叛了父母,不再做他们期待的样子。这种巨大喜悦背后隐含一种背叛的恐惧与担忧