我习惯起的比较早，以前就很担心影响到室友... 我习惯起的比较早，以前就很担心影响到室友，因为会有点声音，开门声，但我很小心开门，虽然担心，但我还是想起早一点，她们都不吃早饭，我要去吃，我也想去学习，所以起的比较早，我也给她买说过，说我可能起的比较早，也怕影响她们，如果有什么地方影响比较大的话，我说，让她们说出来，我会注意的，但今天我另一个朋友(不是我室友中的人)，知道我起那么早，她就说你不怕影响你室友吗？当时我沉默了，所以我现在也可担心之前影响到别人或者以后影响到，我怕当影响到别人的时候，别人会不会生气然后讨厌我，其实我也可小心了，起床的时候，怕吵到她们，但她们从来并没有说过我影响到她们睡觉了，但还是担心她们心里对我有意见，我还是害怕，并且我还想早起，好纠结，怎么办呢？
我习惯起的比较早，以前就很担心影响到室友...
我习惯起的比较早，以前就很担心影响到室友，因为会有点声音，开门声，但我很小心开门，虽然担心，但我还是想起早一点，她们都不吃早饭，我要去吃，我也想去学习，所以起的比较早，我也给她买说过，说我可能起的比较早，也怕影响她们，如果有什么地方影响比较大的话，我说，让她们说出来，我会注意的，但今天我另一个朋友(不是我室友中的人)，知道我起那么早，她就说你不怕影响你室友吗？当时我沉默了，所以我现在也可担心之前影响到别人或者以后影响到，我怕当影响到别人的时候，别人会不会生气然后讨厌我，其实我也可小心了，起床的时候，怕吵到她们，但她们从来并没有说过我影响到她们睡觉了，但还是担心她们心里对我有意见，我还是害怕，并且我还想早起，好纠结，怎么办呢？
您好，我是壹点灵心理服务者沈毓庆。
看到了你一方面又想早起能吃早饭和学习，另一方面又不想影响到室友休息。这种情绪是正常的，很多人都会有的。
我非常理解你的这种纠结，主要你是担心他们被你影响到了又不当着你的面说而是背后议论或者讨厌你。
可以问问自己为什么担心他们讨厌你呢？她们讨厌你，你会失去什么呢？
希望我的回答对你有帮助，感谢你对的信任，如有疑问欢迎私信。