如何才能自信起来

以前高中的时候我是一个很自信的人，可以上台表演节目，在广场上唱公众ktv。但是自从上了大学后好像开始变了，我只与寝室的人交流，只窝在寝室打游戏。现在毕业了，在家里备考，经济方面没有烦恼。但是我还是很不自信，我觉得自己长相不出众，而且不幽默，我好像发现不了自己任何的优点了。也不想再与人交往了，社交很累，朋友和我诉苦的时候我好像连安慰的话也说不出来。朋友说我不应该有烦恼，我生活的足够好，吃的穿的用的都比身边的人要略好一点点，不用上班也没用经济压力，但是很多东西只有我自己知道，我的心态好像很难调整了。