我真的要受不了，我的双相越来越严重了，晚... 我真的要受不了，我的双相越来越严重了，晚上我的精神一直紧绷着，我好像出现了幻听，我的肚子一直发出声音，我好像听到一些类型于滴答的那种声音，我总是控制不住想发脾气，不耐烦，我甚至想自残，我真的快撑不住了，疫情期间小区也出不去，怎么办
我真的要受不了，我的双相越来越严重了，晚...
我真的要受不了，我的双相越来越严重了，晚上我的精神一直紧绷着，我好像出现了幻听，我的肚子一直发出声音，我好像听到一些类型于滴答的那种声音，我总是控制不住想发脾气，不耐烦，我甚至想自残，我真的快撑不住了，疫情期间小区也出不去，怎么办
你好，我是壹点零心理服务者刘煜。
你的双相越来越严重，精神紧绷，不耐烦，甚至想自残；疫情期间小区也出不去，让情形更不好，你快撑不住了。
疫情期间，加上自己的病症，确实不容易，过得辛苦。
你有看精神科医生吗？ 服药可以较快地缓解症状，让你感觉舒服些。
在这种情形下，你周围有谁可以支持到你、陪伴你？
有寻求心理咨询的帮助吗？ 心理咨询师可以给你支持和陪伴。
谢谢信任，希望有帮助。