我的心里压力 我的压力好大在学校不被人理解与同学有矛盾家长又不理解每天都不想干什么只想安安静静的一个人我好希望我消失啊每天在学校过着甄嬛传今天早上我在教室我们班有个女生在哪里取笑我我想转学但是现在转不了了，我走不出来我觉得我现在很迷茫，我每天都会不受控制的掉眼泪我真的承受不住了，今天去咨询了医生医生说不排除是抑郁症我在想我要是真得了这个病怎么办啊
我的心里压力
我的压力好大在学校不被人理解与同学有矛盾家长又不理解每天都不想干什么只想安安静静的一个人我好希望我消失啊每天在学校过着甄嬛传今天早上我在教室我们班有个女生在哪里取笑我我想转学但是现在转不了了，我走不出来我觉得我现在很迷茫，我每天都会不受控制的掉眼泪我真的承受不住了，今天去咨询了医生医生说不排除是抑郁症我在想我要是真得了这个病怎么办啊
您好，我是壹点灵心理服务者胡欢欢，很高兴能在此为你解答，老师非常理解你现在的心情，你与同学有矛盾家长又不理解你，想转学又转不了，很迷茫，医生又说你不排除是抑郁症，以上这些让你很无助，不知道怎么办。老师在此给你提供点建议：
不必过于担心，每个人都会有一段时间情绪低落，情绪长期比较紧张或者对于自己要求太高等原因引起来的，如果长时间情绪低落抑郁，可以去医院看看心理医生，做心理咨询和辅导，平时应该保持一个乐观开朗的心情，不要长时间情绪不好。
情绪不好的时候可以和别人多交流多沟通，可以多出去走走，散散步，放松一下心情，适当的做一下体育锻炼，转移下自己的注意力。
希望我的回答能帮助到你，愿你心想事成，如有疑问，欢迎私聊。