壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

到底是妈妈的问题还是我自己的问题?

我是一名护士,深知医院里面帮忙是要还人情的。这次我奶奶生病,我的一个亲戚帮忙联系问了一下床位,于是很快安排入院了。按理来说我让妈妈给病房科室的老师们买100多块钱的水果不过分吧?结果她当时答应得好好的。今天我问她,她说我爸说的不用买,所以就没买。这个人情难道该帮忙的那个人还吗??这个已经是第二次别人帮忙,她不还人情了。哎

ydl202005072029312  
杨巍的回答
杨巍心理咨询师

从你的描述中,我感觉到了你有两重困难。一是人际焦虑,你觉得欠了人情,如果没有恰当的还人情,会遭受非议,而且这是第二次,更是加重了你的心理压力。二是与妈妈的关系,你觉得自己的意见妈妈不够重视,没有得到妈妈的理解,妈妈的自以为是反而让自己出现了人际困境。
我的建议是,你可以思考和探讨一下与妈妈的沟通方式,怎样让彼此互相更理解对方。同时面对没有及时还人情的焦虑,有怎样的对策去化解。