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我性格内向孤僻,不爱和人交往,总是非常讨...

我性格内向孤僻,不爱和人交往,总是非常讨厌自己,长时间下去会不会抑郁了?

茫茫的涵阳  
王甦立的回答
王甦立心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务平台的王甦立,很高兴能遇见你。性格内向孤僻,也不爱与人交往,讨厌这样的自己,陷在压抑的情绪当中。其实你这种现象很正常,再风光人的背后,也会有自我否定的一面。
发生了什么事情让你有今天的想法?你的这些评价是你自己的还是别人给你的?说说什么样的算好?那有些人遇事大大咧咧,自来熟的人岂不是也不够好?性格内向说明为人稳重,不爱招摇,不爱交往说明喜欢独处珍惜和自己在一起的时间。每个人都是独一无二的个体,关键是能不能看到自身的闪光点,爱自己,不受周遭人的干扰,自信的做自己!试着列出自己十个优点。祝你开心,自信!希望我今天的回答对你有所帮助。