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“你奶走了,咱去大城市去,等你长大了有出...

“你奶走了,咱去大城市去,等你长大了有出息了咱再回来,成不?”难忘的不是这句话,而是她在火车上跟我说的这句话,然而我现在并没有什么出息,回去也是累赘,大城市很繁华,但是我在大城市里过得并不如乡里开心

衍桑  
杨磊的回答
杨磊心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者杨磊,很荣幸能回答你的问题。
通过你的描述,能感受到你留恋和奶奶在一起的乡里生活,在大城市找不到自己的归属感,内心的难过,是这样的吗?
其实你现在的心里的难过,并不是因为身处在哪一个地方?而是你更怀念曾经乡下的幸福生活的感受,所以我的建议是
1正视自己的内心感受
曾经的生活确实是美好的,但时间会拉着我们一直向前,把美好的东西放在心里,作为一种力量,尝试去面对新的环境新的挑战
2加强自信培养
成长总是伴有阵痛的,因为要面对的东西越来越多,相信你曾经能够获得幸福,并不是因为外在条件,而是你内心的力量,同样换了一个新的环境,你同样可以做到,发掘自己的优点优势特长。
3,加强人际沟通排解情绪
心里有不好情绪的时候,一定要积极处理,可以和亲近的人关系好的朋友倾诉一下,加强运动,正念练习这些都是不错的方式

感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如果有需要,请随时联系我。