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有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。 对您说的，表示有同感！毕竟自己有好的预期，但是现实状况跟你所想的会有一些不符合。每每的预期没有被满足，就容易导致心里有落差。 一、接纳，允许某一些状态， 二、过好自己的每一个当下， 三、接受事实、现实， 感谢您对平台的信任，希望我的回复对您有所启发，内心当中的烦恼可以私信联系进行探讨！
有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害...
有些事情你越是拼命去抓住它，你受到的伤害就越多，倒不如及时放开双手，随它去
您好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复您的心事。
对您说的，表示有同感！毕竟自己有好的预期，但是现实状况跟你所想的会有一些不符合。每每的预期没有被满足，就容易导致心里有落差。
一、接纳，允许某一些状态，
二、过好自己的每一个当下，
三、接受事实、现实，
感谢您对平台的信任，希望我的回复对您有所启发，内心当中的烦恼可以私信联系进行探讨！