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一想到别人会孤单或者看到别人做苦力,便会...

一想到别人会孤单或者看到别人做苦力,便会忍不住悲伤与流泪。

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张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:
我是壹点灵心理咨询师张言红。
你是一个非常善良且非常敏感的人,理解你想拯救受苦受难的人,却又无能为力的痛苦。
我们需要有适当的同情心,但不能同情心泛滥。一旦泛滥了,自己就会陷入痛苦的深渊无法自拔。
在自己的能力范围之内去帮助需要帮助的人,会减轻一点你的痛苦。希望我的回复能帮到你。