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对一个人太好,反而被忽略,那种痛苦谁能体会
您好,我是心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。对一个人好到了忘记自己,自己都不爱自己,谁会爱我们呢? 把注意力先放回到自己身上,爱自己。 有至少十种爱自己的方法 1.停止自责 2.停止恐吓自己 3.温柔友好耐心的对待自己 4.善待自己的心灵 5.赞美自己 6.爱自己要意味着支持自己 7.爱自己的缺点 8.照顾好自己的身体 99.经常照镜子10.现在就爱自己! 当然弄如此忽略自己也是有原因的,如果自己无法觉察,就需求专业辅导。 希望我的回答可以帮到您,如有需要,请私聊我或者预约我的时段!
对一个人太好,反而被忽略,那种痛苦谁能体...
对一个人太好,反而被忽略,那种痛苦谁能体会
您好,我是心理咨询师李艳利,感谢您对平台的信任。对一个人好到了忘记自己,自己都不爱自己,谁会爱我们呢?
把注意力先放回到自己身上,爱自己。
有至少十种爱自己的方法 1.停止自责 2.停止恐吓自己 3.温柔友好耐心的对待自己 4.善待自己的心灵 5.赞美自己 6.爱自己要意味着支持自己 7.爱自己的缺点 8.照顾好自己的身体 99.经常照镜子10.现在就爱自己!
当然弄如此忽略自己也是有原因的,如果自己无法觉察,就需求专业辅导。
希望我的回答可以帮到您,如有需要,请私聊我或者预约我的时段!