遥遥无期的解封日 今日日记 晚饭前问了被隔离的直属主管他们那里什么时候解封，他回复还没确定，他所在的业主群都吵起来了，原本连带着我的居家隔离也没什么，只是有点无聊，可好死不死的这周开始汛期，每天都在下雨，只能宅在家里或打游戏或看电影大片，这还是其次，现代人多多少少都有负债，贷记卡，花呗，网络借款，房车贷，今天还这个明天这个日期就到，不还就影响征信，隔离期间很少有公司会正常发工资，反而会有支出，这些才是隔离带来的焦虑感
遥遥无期的解封日
今日日记
晚饭前问了被隔离的直属主管他们那里什么时候解封，他回复还没确定，他所在的业主群都吵起来了，原本连带着我的居家隔离也没什么，只是有点无聊，可好死不死的这周开始汛期，每天都在下雨，只能宅在家里或打游戏或看电影大片，这还是其次，现代人多多少少都有负债，贷记卡，花呗，网络借款，房车贷，今天还这个明天这个日期就到，不还就影响征信，隔离期间很少有公司会正常发工资，反而会有支出，这些才是隔离带来的焦虑感
你好，我是壹点灵的心理咨询师宁梦
看到了你的困扰，说的真的很对，现在人各种压力是焦虑的最大诱因。看到你描述的被隔离的状态，能感觉到你很无奈。
给你几点建议：
或许可以趁这个时间，多做点想做的事情。在经济压力如此大的今天，又有多少能像现在这样宅在家里的时间，或许换个角度看问题，会更好一些。
其次，试着把心理的烦躁倾诉出来，会好一些。看到你日记的形式就能感觉到其实你已经有了很好的方式，或许可以再多说一些。
希望我的回复能帮助到你，也希望疫情早日过去！