欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我又把一段恋爱谈失败了，好难过，我可以挺过去的，我已经成年了，我可以面对这份痛苦，会过去的，一切都会过去的
您好，我是壹点灵心理服务者杨磊，很荣幸能回答你的问题。 根据你问题的描述，我感受到又一次恋爱的失败，又给你带来了一次创伤，虽然说成年了，可以挺过去，但实际上，内心还是非常煎熬的，是这样吗？ 恋爱失败也是人生成长的一个过程，但是你用了一个又字，不得不引起我的警觉，可能我们要面对的不仅是失恋带来的痛，还有探索这一次又一次失败，是否有什么模式？影响你的恋爱关系 所以我的建议是， 首先接纳自己的情绪，恋爱失败是每个人都不愿意去面对的，因为它太痛了，不仅有失去的课题，其中也有自我怀疑和自我否定的成分。所以要完善自己的功能，这是一次性的失败，并不代表你今后都是失败的，对吗？ 二、要找出恋爱失败的原因都是什么？ 可以把你之前每一次的恋爱经历都和咨询师好好谈一下，从专业的角度一起和你分析一下到底是什么每次恋爱都失败，这里是否有一些潜意识不曾察觉的共同点？ 也许当我们意识到了阻碍自己情感发展的魔咒，就可以走向一段完整美好的恋情 感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如果有需要，请随时联系我。
我又把一段恋爱谈失败了，好难过，我可以挺...
我又把一段恋爱谈失败了，好难过，我可以挺过去的，我已经成年了，我可以面对这份痛苦，会过去的，一切都会过去的
您好，我是壹点灵心理服务者杨磊，很荣幸能回答你的问题。
根据你问题的描述，我感受到又一次恋爱的失败，又给你带来了一次创伤，虽然说成年了，可以挺过去，但实际上，内心还是非常煎熬的，是这样吗？
恋爱失败也是人生成长的一个过程，但是你用了一个又字，不得不引起我的警觉，可能我们要面对的不仅是失恋带来的痛，还有探索这一次又一次失败，是否有什么模式？影响你的恋爱关系
所以我的建议是，
首先接纳自己的情绪，恋爱失败是每个人都不愿意去面对的，因为它太痛了，不仅有失去的课题，其中也有自我怀疑和自我否定的成分。所以要完善自己的功能，这是一次性的失败，并不代表你今后都是失败的，对吗？
二、要找出恋爱失败的原因都是什么？
可以把你之前每一次的恋爱经历都和咨询师好好谈一下，从专业的角度一起和你分析一下到底是什么每次恋爱都失败，这里是否有一些潜意识不曾察觉的共同点？
也许当我们意识到了阻碍自己情感发展的魔咒，就可以走向一段完整美好的恋情
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如果有需要，请随时联系我。