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男友这样还要继续相处吗?

男友18,我29,处了半年,他刚开始瞒着我他有重度抑郁症,我知道后跟他相处的主要问题就是他太依赖我让我喘不过气,然后很容易生气,很敏感,现在疫情隔离天天在一起我实在受不了了我该怎么办求老师们指点

泠泠的昊苍  
赵素芳的回答
赵素芳心理咨询师

祝福,感谢您对壹点灵和我的信任。

赵素芳心理咨询师

您好,您真是太不容易了,抱抱,男友这样的状况真是难为您了。自己要冷静思考,您自己要有要有很大的包容心,安抚力,和内心强大,才能和男友一直走下去的。目前疫情也出不来,自己在家可以多些快乐模式,把自己情绪状态尽量调整好,在家练练瑜伽,听听正念冥想等,自己也要爱自己,平时有什么爱好,在家能做的可以做。或者求助男友家人商量一下这件事情,鼓励男友找精神科医生配合治疗。在目前疫情出不去只能接纳现状,自己也要问问自己内心,您愿意能不能为这段感情承担起责任呢?希望我的解答能帮助到您,如有需要可以找到我私聊哦。