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一点小事就暴躁的人是什么病?小事情都会影响我一天的情绪,这是心理疾病吗?
你说你会因为一点小事就暴躁,但你有没有认真回想觉察一下,在这件小事之前,还有没有其他事情让你不开心了呢?那些不开心你怎么处理的呢?他们消失了么?
一点小事就情绪“爆炸”是为什么?
一点小事就暴躁的人是什么病?小事情都会影响我一天的情绪,这是心理疾病吗?
你说你会因为一点小事就暴躁,但你有没有认真回想觉察一下,在这件小事之前,还有没有其他事情让你不开心了呢?那些不开心你怎么处理的呢?他们消失了么?