为什么我得不到自己想要的爱？

朋友你好，我是壹点灵的心理服务者于涛。

看了你的问题描述，感受到题主因为亲密关系的问题，导致的情绪困扰。

喜欢的人因为一些矛盾，提出分手，对任何人来说，都是一次不小的冲击。也会因为关系的结束，而感到失落痛苦。

关系结束的同时，往往也伴随着我们在关系里形成的自我的消逝。因此，会变得迷茫，也会让我们开始怀疑自己。

因为，题主给的信息比较少，没法透过题主的成长经历去看到题主的内在信念来源。

但通过题主对这件事的评价‘看吧，我永远也得不到自己想要的爱’。
似乎能反映出题主内在的核心信念:
我不够好，我不值得被爱。

当我们有这样的核心信念时，也很容易在日常生活中进行自我实现预言的验证。
生活的不如意，会很容易激发我们内在不良核心信念，从而让我们觉得自己不够好，自己不值得被爱，所以才会被抛弃的不良认知归因。

我想题主肯定很爱对方，同时自己也非常渴望得到爱。所以，才会在关系结束之后，这么在意和痛苦。

而我想和题主说，在一起是两个人的事，而分开往往是一个人就可以做出的决定。
题主正处在关系结束初期，有痛苦很正常，还会经历否定，愤怒，讨价还价的迷茫阶段。

有时候，两人分开并不是对方不好，而是两个人不合适。山鸡不喜欢凤凰，从来不是因为凤凰不够漂亮不够好，而是因为确实不适合。仅此而已～

彼此，相互说一些狠话，有时也不一定是真的，可能只是想要逃避这段不合适的关系。

有位老师说，喜欢一个人更多的是想占有，而爱一个人是希望他幸福。
当对方的爱不在了，有时放手也是一种祝福。

希望题主能够逐渐走出分手的失落，祝好运～