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总想逃离现在的生活,没有人理解,如何走出...

总想逃离现在的生活,想要去新的环境。
现在的环境太压抑了,没有人理解,朋友之间的来往都很表面,没有知心的好友,觉得自己就是世间的一座孤岛,
这种不被理解,没有归属的感觉挺难受的,该如何走出来?

霍妮  
林嵩的回答
林嵩心理咨询师

下午好,能感受到你内心深处的孤独感,希望有知心的朋友,希望有和谐的环境,希望有团队的归属感,这些都是人比较高层次的需求,是在物质需求之上的精神需求。
这些需求满足,如果是有他人的支持,有良好的客观条件很重要,同时,如果增强自己的自信心,增强自己的柔韧度,去创造和谐的环境,创造良好的人际关系,可能是更符合现实情况的行动力。
如果需要,可以联系我,我是壹点灵心理咨询师林嵩。