找工作没有自信，害怕面试怎么办？ 我一直是一个没有什么自信的人，感觉身上也没有什么优点，和别人说话特别小声，但是现在到了要找工作的时候了，特别害怕面试，想到要去和别人介绍自己我就觉得很害怕，但是又不能不找工作，我该怎么办呢？
找工作没有自信，害怕面试怎么办？
我一直是一个没有什么自信的人，感觉身上也没有什么优点，和别人说话特别小声，但是现在到了要找工作的时候了，特别害怕面试，想到要去和别人介绍自己我就觉得很害怕，但是又不能不找工作，我该怎么办呢？
可以想见你现在的心情很忐忑不安；也因为自己对应征工作情境的想像，越想越担心害怕；心情十分焦虑，是吗 ?
好不好，先不要设想自己的不足或可能面临的情境；先整理自己擅长以及和性格较为相合的行业；在行业中挑选出一些个人期待以及适合的公司，逐一深入了解每个公司的特色，公司的发展现况等等，再根据不同公司对应征员工及职位的要求，分别撰写履历表、自传，让应征的公司对你有具体明确的认识与印象；个人经过这样的整理，一方面了解自己进入职场的目标，也完善个人求职的心里预备。
寻求亲友及专业咨询的建议与帮助，模拟应征时面试的练习。用行动代替想像，相信可以提升你的信心，也降低对应征工作的惶恐害怕。
机会总是留给预备好的人；祝福你了！
我是壹点灵心理咨询师 许小玲。邀请你来咨询。