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坚持信念走下去

经过老师的咨询之后,我的心情还有心中的好多疑问一一打开,也听了老师的说话要坚持跳舞学习新的东西,培养新的兴趣,重新树立自己的择偶标准,个人更好成长,我除了上班之后就利用时间看书,跳舞,这样才不会乱想,但是如果一停下来自己就会想起不开心的事情想好多莫名其妙的东西,真不明白自己为什么多愁善感,我要一直忙碌下去才快乐吗?我希望做一个快乐开心的自己,有时候我真的好羡慕一些没心没肺的人,他们过的日子好开心,好像没想那么多,我为了自己不乱想,那真的唯有充实生活,让自己忙碌起来了吗?

晚晴  
金月玲的回答
金月玲心理咨询师

无事生非。
当身体,手脚无事可做,大脑自然就胡思乱想,活跃起来。爱情有时理智护航。爱的太辛苦,太用力,难免迷途难返。但正确的调试后,会走出低谷