不想再继续堕落 我现在算是名学生，之前因为家庭原因辍学，错过高三错过高考，在外打工两年，现在又阴差阳错进入学校，补习高三准备明年高考，这是我最后一次机会，来之不易，我自己也想好好把握。一开始动劲十足，我尽心尽力的学，把每一天都当成最后一天来用，持续了两个月，这种干劲好像消失了一样，我开始心浮气躁，也不想做别的事，但我看书却很难看进去，甚至不想去看，然而不看书的我一点也不感觉放松反而无比焦虑，我想知道有没有什么解决方法，能够帮帮我，让我能够好好地静下来专注学习？？
不想再继续堕落
我现在算是名学生，之前因为家庭原因辍学，错过高三错过高考，在外打工两年，现在又阴差阳错进入学校，补习高三准备明年高考，这是我最后一次机会，来之不易，我自己也想好好把握。一开始动劲十足，我尽心尽力的学，把每一天都当成最后一天来用，持续了两个月，这种干劲好像消失了一样，我开始心浮气躁，也不想做别的事，但我看书却很难看进去，甚至不想去看，然而不看书的我一点也不感觉放松反而无比焦虑，我想知道有没有什么解决方法，能够帮帮我，让我能够好好地静下来专注学习？？
焦虑是你内心的争吵。