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心事随笔

不知何时起,情绪成了悲伤与消极的代名词!又或许是极端的一种表像!开心与不开心,难过与不难过也都是情绪!情绪也是感情的一种表现!收起了情绪以后,也就收起了感情吧!
生活本就那么无趣!人活在情绪当中,也纠结于情绪当中!生活中情绪就像一个未知数,可以是一个无限大的正整数,也可以是一个无限小的负数!你可以开心笑到吐血,也可以悲伤到吐血!同样都是吐血,为何要在两者之间分个真假!分个真实!那样意义又何在!
情绪上头犹如烟酒入喉!情绪只不过是一个人一生中的主菜罢了!
​还是那句话,相濡以沫,不如相忘于江湖!任何事也好,也罢!我们应该追求的是那个,来的洒脱,去得也潇洒的自己!何必给自己找那么多烦恼与不开心呢?
不开心的时候想想开心的事,别被那些让自己不开心的事,催眠了自己!

赫赫之功的舒方  
车艳平的回答
车艳平心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师车艳平
你说的对别被自己的坏情绪催眠了,人最开始的情绪是由事件引起,事件没解决,或是自己说服自己了,但是情绪还是没有销退,时间长了自己就只记得这个情绪了,找不到原因,但就是不开心,时间长了问题就严重了,建议有意识的去想一些开心的事。
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