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自己有抑郁症，不敢和父母说怎么办？
你好，我是壹点灵的心理咨询师车艳平 你指的抑郁症是去医院确诊的，还是自己觉得自己的情绪太低了，估计这是抑郁了呢。你可以在平台做一个抑郁的心理测试，遇到自己无法解决的事，第一时间想跟父母说这是很正常的反应，但是不确定父母能不能理解自己，不敢说出自己的感受这很正常，建议在这种情况下找一个相对安全的人倾诉，或是直接找寻专业的人帮助你，遇到困难能积极找寻帮助这也是进步的一部分 如果你需要心理咨询师的帮助，欢迎与我私聊
自己有抑郁症，不敢和父母说怎么办？
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你好，我是壹点灵的心理咨询师车艳平
你指的抑郁症是去医院确诊的，还是自己觉得自己的情绪太低了，估计这是抑郁了呢。你可以在平台做一个抑郁的心理测试，遇到自己无法解决的事，第一时间想跟父母说这是很正常的反应，但是不确定父母能不能理解自己，不敢说出自己的感受这很正常，建议在这种情况下找一个相对安全的人倾诉，或是直接找寻专业的人帮助你，遇到困难能积极找寻帮助这也是进步的一部分
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