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太注重别人说话的语气怎么办?

感觉有时候太注重别人说话语气了!不时的就觉得别人的话语正在指责自己,好像觉得自己好像被骂了一样,心理很不爽

Ambition  
范丞的回答
范丞心理咨询师

或许你太敏感了,会过度的把别人的话听到心里去,觉得别人针对自己;你对语气似乎也格外敏感。
你经常这样吗?
如果是心理问题导致的,建议寻找专业咨询,帮助分析,逐步调整,处理好内在状态,维护好人际关系。