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心事随笔

七年了,和我前女友分手,七年来,每次在不经意间想起她,而且有时候回忆起来,会哭,我当初真的不愿意分手,但是我又无力挽回,有天做梦的时候她出现在我眼前,我们深情地拥抱在一起,不愿意分开,等我醒来,一切都是假的,这几天一直在煎熬着,甚至想过自杀,想不明白,人来到这个世界为什么要受这种罪,我想去另外一个世界

面面皆到的栗子  
范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

你的情况符合抑郁状态,具体程度需要进一步评估,抑郁的主要原因是和前女友分手引发的,持续七年,从时间维度上比较久,这类情况多半有早年和重要抚养人分离的经历,属于分离焦虑,需要长程心理咨询