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心事随笔
不要再内耗了。。好累啊。。
你好，我是壹点灵的心理咨询师车艳平
你是有什么相互冲突的想法吗，比如我想做这件事，但是想一想之后发现做了会对什么什么有影响，就不知道自己是做还是不做了，是这样吗。如果是这样，不如交给理智去做这个决定，拿出两张纸，分别写出优缺点，把最优的那个拿出来最后直接去做，那个舍弃的那个选项就不要想了，因为他是一个未知数，你想他好呢，就会把现在的选择比的不好，不如就直接把精力用在你现在的选择上，这样精力集中更容易让自己成功
感谢你的信任，希望我的解答对你有所帮助。