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和心理咨询师分别后,却一直活在脑子里“设...

和心理咨询师分别后,却一直活在脑子里设想的她的感觉里走不出来,该怎么办。
总是忍不住把自己想象成一个刚蹒跚学步的孩子,出现在她的身边,被她照顾。
总是克制不住想这些。

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范萧鸣的回答
范萧鸣心理咨询师

你这个情况属于没完成咨询成长任务,当然不一定是咨询师处理的不好,一般要完成内在成长是以年为单位进行咨询,一方面要在理论框架指导下处理创伤,一方面还要在现实生活中实践成长,这是长期咨询目标。