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情绪总是会是会莫名其妙地“由晴转阴”

情绪好大总会莫名其妙的烦天天想哭什么事都不想做头疼.

步步莲花的牛肉干  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞,很高兴为你解答。
感觉你负面情绪已经多了让你很难受了,也影响了你的正常状态。
你这样的情况是从什么时候开始的呢?
想必负面情绪也是积压了一段时间了。
如果自己排解不了,可以寻求专业咨询的帮助。