壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

害怕与陌生人交流不敢直视对方。

在和不熟悉的人交流时不敢直视对方,非常谨慎的交流害怕说错话伤到了对方或者表达不清造成误解!

暖心  
夏一梦的回答
夏一梦心理咨询师

你好你要战胜恐惧不易,首先要学会与人沟通,沟通是一种修行,光有诚意是不够的,你必须学会如何正确的沟通。也许你早已失去倾听别人的能力,而这可能是因为你要倾听的对 象,说起话来总是尖酸刻薄,或谴责、怪罪别人,你无法再忍受,不想再听了,于是想逃避他,你已无力再倾听他说话了。没事多赞扬别人,加油你可以变得越来越好。