每天都在不开心,但父母不理解怎么办? 我是一名即将步入高三的艺术生,我的父亲是一名优秀的美术老师,母亲也是一位老师。在小学的时候我是在我母亲所在学校上的,我的成绩十分优异,也经常参加各种比赛,拿到了很多奖项。但是上了初中之后,我的成绩开始下滑,父母也十分担心,但是最后我还是差了十二分没有考上省重点高中,我的母亲在学校也有些尴尬,因为我母亲的同事都是看着我长大的,觉得我没有考上简直不可思议。现在,我的成绩平平,我的父亲为了让我考上一个好大学就让我学美术,虽然我在之前的美术成绩很优秀,但是因为初中阶段停了下来,就退步了好多,所以我现在也十分苦恼。但是为了让自己开心起来,我就慢慢变成了一位搞笑女,在他们眼里我就是无忧无虑,每天都开开心心,没有紧迫感,没有压力。但是其实我一点也不开心,有时候我跟他们说感觉我心理有点问题,他们还会以为我在开玩笑。但是虽然我很着急,我就是静不下心来学习,真的很烦。
每天都在不开心,但父母不理解怎么办?
我是一名即将步入高三的艺术生,我的父亲是一名优秀的美术老师,母亲也是一位老师。在小学的时候我是在我母亲所在学校上的,我的成绩十分优异,也经常参加各种比赛,拿到了很多奖项。但是上了初中之后,我的成绩开始下滑,父母也十分担心,但是最后我还是差了十二分没有考上省重点高中,我的母亲在学校也有些尴尬,因为我母亲的同事都是看着我长大的,觉得我没有考上简直不可思议。现在,我的成绩平平,我的父亲为了让我考上一个好大学就让我学美术,虽然我在之前的美术成绩很优秀,但是因为初中阶段停了下来,就退步了好多,所以我现在也十分苦恼。但是为了让自己开心起来,我就慢慢变成了一位搞笑女,在他们眼里我就是无忧无虑,每天都开开心心,没有紧迫感,没有压力。但是其实我一点也不开心,有时候我跟他们说感觉我心理有点问题,他们还会以为我在开玩笑。但是虽然我很着急,我就是静不下心来学习,真的很烦。
您好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复您的心事。
父母无法感知到您的压抑、不快乐、烦恼…他们觉得您是没有紧迫感、没有压力、每天都开开心心、无忧无虑的孩子。我们可以试想,为何您的波动起伏的情绪、状态在他们感觉却是带有反差对立的呢?
1、形成了固定的认知,「就好比一个胖子,他突然之间瘦了好几斤,身边的人可能发现不了。只有不经常在一起的人,可以感觉得到。
2、父母没有感受到你情绪起伏变化,或者也是你平时没有表露你的情绪。
3、跟父母之间缺乏沟通交流,他们也没有办法了解到你真实的状态。
可以尝试改善一下跟父母之间的相处模式,想要跟父母沟通,就可以把你的想法,把你的体验感受跟父母进行交流,把你的压力分流出来大家一起分担,共同面对化解它。你要就读什么样的学校?过什么样的生活,这完全在于你自己。毕竟他人对你是有期待关注的,是自己无法控制改变的。能够做的就是做自己,让自己明确自己的目标,将时间、精力放在自己的学习上,给自己制定计划,更好的行走自己的人生路。祝好!
感谢你对平台的信任,希望我的回复对你有所启发帮助,有任何疑问都可以私聊联系。